• manque de mobilité
• douleurs liées à des gestes répétitifs, à une posture comme le travail sur écran, la pratique d’un instrument...
• gestion du stress
• amélioration de la qualité du sommeil.
Confortablement allongé sur une table ou assis sur une chaise, guidé par les mains de l’enseignant, vous apprenez à reconnaître le mouvement juste pour vous-même, réalisé sans douleur ni tension et avec efficacité.
Pour tous et à tout âge
Sur rendez-vous au 06 74 59 42 20
Coût 1 séance 1h: 45 €
forfait 3 séances : 95 €
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