Pour tout un chacun, la méthode Feldenkrais™ permet de découvrir ou de retrouver l’aisance, la spontanéité et la qualité des mouvements.
Sportifs, danseurs, chanteurs, comédiens utilisent aussi ce travail pour améliorer leurs capacités.
Plusieurs manières de pratiquer selon vos besoins et vos disponibilités :
• ateliers
• stages