cours

Cours collectifs à Sauve

Un rendez-vous régulier, une pause détente pour apprendre à gérer douleurs, stress au quotidien. 

Guidé par la voix de l’enseignant, vous explorez des mouvements simples et inhabituels,
sans douleur ni tension et dans la recherche d’un mouvement fluide, agréable.
Vous développerez ainsi de nouvelles mobilités, efficaces pour les gestes du quotidien.
 

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Le jeudi de 9h30 à 11h30
Salle des Cazernes à Sauve (30610)
26 rue des boisseliers.

•  20 septembre
•  4 et 18 octobre
•  8 et 22  novembre
•  6 décembre
•  14 et 28 mars
•  4 et 18 avril
•  9 et 23 mai
•  6 et 20 juin

coût : 20 € le cours de 2h, forfait 14 cours : 168 €



Prévoir une tenue souple et chaude et des chaussettes.